jak brac to

[...] ciezary. OK treningu nie zmieniam. Wrzuce kreatynę. czytałem troche o tym Green Magnitude, dodatkowo kiedyś próbowałem storma, szczerze powiedziawszy najwiekszy sentyment mam do zwykłego monohydratu i własnie to planuje wrzucić, jesli ktos ma jakiś sluszny sprzeciw to czekam na uwagi, a jak nie to zyczcie mi powodzenia i dzieki za wskazówki :)

W czerwcu bede mial sztange/drazek/hantle/to takie co sie ciagnie do dolu xd zapomnialem jak sie to zwalo xd wiec w czerwcu juz cos zdzialam a teraz musze domatorke ;d Wrzucilem rozciaganie bo chce sie rozciagnac na jakas sw jeszcze nwm jaka zapisy dopiero we wrzesniu. A dawid dalbys rade mi cos takiego ulozyc? na [...]

Aaaaaaaaaaaaaaa ! A tak się napaliłem... To wychodzę z tego działu i idę kminić jak brać kreatynę... Grr, a chciałem być duży :< xD

Aras moze Ty mi pomozesz jak brac ten clenbuterol, obczaj sobie na obrazku jaki to jest, pozdro

okej, witam was ponownie. zmodyfikowałem troszkę mój plan i znajomy trener jakieś 2 tyg. temu polecił mi białeczko sojowe Sojavit od olimpa, 85g. białka, 0 węglów i 0 tłuszczy oraz HMBolon. Biore sobie to i ćwicze, natomiast mam pytanie. Od dawna miałem problemy z tłuszczem na klatce piersiowej, robiły mi się tzw. męskie cycki i albo mi się zdaje [...]

Ta xD nie no miałem wycinane znamiona i dlatego teraz takie dziary mam trochę się obawiam , żeby się nie rozciągneły :D Wiem , że nie jest super ale żle tez nie jest jadę bez diety i supli jak to zaczne brać to o wiele pomoże :D

co do tego wyzej masz moze jakis sposob zeby zaradzc na tą sytuacje?:> I jade juz 4 tygodnie tym planem, teraz będzie piąty więc czas na zmiany. Po 1 myslalem żeby wrócić do połączenia bicepsa z plecami (kiedys tak robilem i mi masowo najlepiej tak szło), ale co w tedy z czworobocznym? Bo motyle, czworboczny, bicek, martwy ciąg, troche obszerny [...]

[...] kreta pod wplywem wilgoci przechodzi w kratynine i traci swoje wlasciwosci.(sprawdz czy jest zbrylona - ale moim zdniem powinno byc ok) 2. a moze lepiej kupic jablczan? jak na 2 cykl to mozesz jeszcze pojechac mono ale jablczan tez nie zaszkodzi 3. do tego planuje glutamine i tauryne? to dobra kombinajcja? Ostatnio czytalem na forum ze [...]

A co do Proscaru to, czy w moim przypadku ma sens? Pracuję w służbie zdrowia i urolog powiedział mi że, Proscar jak się zacznie brać to trzeba łykać już zawsze.(?????)

jak micha dopięta a do spalenia nie masz dużo to bez t3 się obejdzie moim zdaniem, a jak jednak się zdecydujesz to tu ostatnio sporo osób dyskutowało jak brać http://www.sfd.pl/t3__2_dni_on_2_dni_off_czy_sta%C5%82a_-t867208.html

[...] przed treningiem po treningu i na noc tribulus (raczej smieszny suplement skutecznoscia porownywalny do hmb radzil bym zrezygnowac z niego ZDECYDOWANIE!!!) no ale jak juz to tt napewno przed treningiem i na noc do tribulusa dobrze miec zma! jesli uskuteczniasz jakeis areoby to dobrze by bylo bcaa lyknac przed nimi by oslonic miesnie!! [...]

a czy jest wogóle ses brania po treningu a jak tak to moze cell mass?? właśnie miałem edytować posta, że możesz brać pół porcji HP po treningu, jeśli masz Cell Massa możesz brać po treningu zamiast HP z cell massem wygladalo by to tak: DT-HP na czczo, przed tren No-x po tren Cell Mass NT-HP na czczo Cell Mass w porze treningu pzdr Zmieniony [...]

Nie ma problema. Jak podasz w ciagu 15 minut (wyslij na emaila, a tu podamy tylko link) to zaraz zapodam. Jak pozniej to dopiero wieczorem bo ide na silke :D Poza tym jaki to filmik. 8min30sek pier*dol*enia o bzdurach. Juz widze te matki zabraniajace 16letnim synom na silownie chodzic po tym... Dlaczego w USA maja programy informacyjne "jak [...]

no tak dokladnie 40 mg pomylilo mi sie ale jak mam to dawkowac po tych 3 dniach z 40 mg ?? jak mam to brac ?? w jakich proporciach i przez jaki czas

jak dlugo brac? przed snem biore tez cynk przeciw retencji czy mozna brac to i to? dzieki za pomoc, poslalem soga dla Ciebie

Releaser opanuj maszyne. Mowie jak bylo. To moj dobry kolega i kitow nie wciska. Bral samego i tak samo bylem w szoku Edit: Kolega wlasnie mi na gg napisal, ze to byl zwykly Thermo Speed, diety zadnej nie mial, jadl tyle co zawsze, cwiczyl na silowni (byl tam tez rowerek) i ze juz w polowie cyklu tego na TS przytyl 5kg i przestal brac, bo nie [...]

roowniez mysle zebys ograniczyl troche bialko, jak dostarczasz je z diety w odpowiedniej ilosci, pamietaj zeby nie bylo to takie samo latwostrawne bialko, bo jak tak zrobisz to przy dloozszym czasie sooplementacji organizm przyzwyczaji sie do latwego zroodla i beda problemy z bialkiem z pozywienia, ale to jest skrajnosc, jednak ostrzegam ;) Do [...]

gadalem z kumpelm rano i mu powiedzialem ze jak dalej bedzie brac to dostanie po ryju od "napakowanych panów" powiedzial ze tylko skonczy cykl i juz nie bedzie brac LOL

hmmm nie wiem czy jest sens teraz wypełniać ta ankietę po to abyś mi podpowiedział jak brać te winko chodzi mi czy jest jakaś dawka której lepiej nie przekraczać ja planuję brać je po 4 dziennie 40mg czyli 1-10 deca 1-6 enant i 5-10 winko tak myślę to zrobić i właśnie się tylko zastanawiam nad tym ile tego winka wziąć.

Ja bym radzil np. jablczan kreatyny moze nie odrazu stack jak na sucho cwiczyszHMB bym wywalil bo to naprawde strata kasy-aby byly efekty trzeba brac najmniej 3 miechy. Jak juz to BCAA. Pozdr